 |
deeptrip hozzászólásai (31 - 40)
(Témakör: Cigarettációzis)
 | |  | | | | |  | |  | | | | Ja ez elég jó módszer, ha fejben megengeded magadnak, hogy a jövőben rágyújtasz máris kevesebb a feszkó és nem kötelező később tényleg rágyújtani. Illetve később megint lehet mondani, hogy majd a jövőben... xD |
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | Hát igen vannak meleg szituk...de szerintem ha belegondolsz akkor ezek a nagyon nagy pillanatok akkor nem voltak ilyen nagyon nagyok, csak amióta úgy érzed ez meg van vonva tőled, na azóta hatalmasok!
Számomra még mindig kérdés, hogy lehet-e csak buliban cigizni egy olyan embernek aki előtte X évig rendszeressen dohányzott. Mármint fizikailag biztos lehet, csak az nem hiányzik, hogy minden buli után kattogjak X napig/hétig utána, mert akor nem éri meg. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Onko számtalan márka van, nem tudom, hogy itthon hány van én csak az elnevezéseket mondtam, ha jútúbozni akarsz még.
Karell, ha le akarsz szokni a dohányzásról akkor ne vegyél ilyet sztem. Ebben annyi a jó, hogy nincsenek karcinogének stb., de az addiktív nikotin ugyanúgy bennevan. Esetleg nikotinmentes patronnal lehet próbálkozni, de szerintem egy ciginek kinéző dolgot szorongatni naponta nem visz senkit előrébb abban, hogy megfeledkezzen róla. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Onko ez az. Elterjedtebb néven e-cig, e-cigi, elektromos cigaretta. Engem is érdekelne, aki próbálta már, a jobb modelleknek elég szép "füstje" van. Azt hiszem egyáltalán nem hülyeség ez az egész.
Nikotinpótló tapasz meg rágó van akinek bevált, de az se csodaszer az biztos. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Neked se ment, ez helyesebben úgy lenne, hogy neked nem ment 7 napnál tovább hejhó. :P
Na de nem csipkelődöm, szerintem nincsen egységes szabály a leszokást illetően. Én most 2 hónapnál tartok, de kb 3-4x cigiztem partiban vagy pia mellé. Igazából, ha van dolga az embernek nem hiányzik, amikor üresjárat van és vágyik egy kis élvezkedésre akkor persze, hogy előjön.
De, hogy mondjak én is számokat. Elvileg egy új szokás kialakulásához 21 nap kell, ami pont 3 hét és ez egybecseng azzal amit írtál.
Szerintem míg az agyad átáll a rendes dopamintermelésre az lehet 3 hónaptól 6 hónap, de hogy ezt honnan veszem meg ne kérdezd!!
Visszaesni tényleg a legkönnyebb, de igazából nekem most sikerült többször úgy cigiznem, hogy utána megint hetekig off és nem voltak extrém kattogások (mint amikor először leálltam). Mondjuk én már vagy ötödszörre szokom le, de szerintem gyakorlat teszi a mestert. :D
Nem para, ha rágyújtasz néha. Az para, ha szarul érzed magad nélküle! Rendszeres használattal van a gond. Én, ha CSAK és KÍZÁRÓLAG partiban cigiznék akkor azzal kiegyeznék teljesen. Mondhatni a legjobb mindkét végletből...csak az a szar a cigiben, hogy ezt nehéz megtenni vele. Ez a csak néha 1-2 szál nagyon nem szokott menni, valszeg a magas addiktív potenciálja miatt.
Még kisérletezés alatt a dolog.
Ja amit még észrevettem, hogy akkor kezdtem el beszélni róla másoknak (hogy nem dohányzok), amikor nemsokára rá bekövetkezett egy masszsív visszaesés...
Néha nem árt benntartani a feszkót.
És zárszónak még annyit, hogy ha nem tudod értékelni a sok pozitív dolgot, amit a nemdohányzás ad akkor szerintem csak szenvedés vár az emberre. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Enyhe hatása van, olyan betépettség féle. Minden füst káros, ami a tüdőbe jut, szűrő nélkül főleg. Próbáld ki, szerintem nem nagy szám (feltéve, ha a bidi-re gondolsz).
http://www.gamo.co.uk/images/bidi1.jpg |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Buká szerintem is lefogja az indulatokat. Meg az érzéseket is. Nyomjál le pár fekvőt, ha rád jön az ideg többet segít mint gondolnád! |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Nekem tetszik pókerotika a megközelítésed. Sok leszokásról való filózás után a következő dolgok jöttek elő nálam:
- ameddig az ember szeret dohányozni, addig nagyon nehéz leszokni (nahát dani...)
- a dohány is egy szer és nem hiszem, hogy ezt a szert csak rosszul lehet felhasználni
- ha már dohányzol, akkor legalább kompenzáljad valamivel: lakj friss levegőjű helyen (haha pécs perifériájáról könnyű ilyeneket irogatni), nyílt terepen dohányozz, sportolj (tipikusan nem fér össze sajna a cigivel, de vannak kivételek), elegendő C-vitamin, ilyesmi
- akkor szívj, ha tudod, hogy jólesne és rá fog tenni (mert ezt lehet tudni, ha odafigyelsz a dohányzásra)
A legfontosabb, hogy ha már dohányzol akkor dohányozz rendesen. Ne csak úgy pakold az arcodba a szálakat megszokásból. Biztos mindenki ismeri azt a jelenséget amikor elszív egy cigit és hiába kattogott előtte, hogy jajderákéne gyújtani, mégis amint rágyújtott leszarta az egészet, beszélgetett közbe stb.
A másik meg amikor nem is esik jól, de mégis elszívja az ember (a spúrabb fajta?).
Engem érdekelne az indiánok dohányfogyasztási szokásai, ha valaki tud ilyet feltétlenül linkelje be.
Fél éve, amikor letettem a cigit áttértem a napi 1 vizipipázáshoz. Na hát, abban sztem még több a nikotin, legalábbis a fejem hamarabb befájdult tőle. Mégis...egy szép díszes külső tárgy, amit elraksz szépen a szobádban egy helyre. Meg kell tömni jól, a szénnel ügyesen kell bánni, hogy ne égjen be az egész. Ha megvan akkor tisztítani kell a pipát, vigyázni rá, szeretni. És, ami a legfontosabb, hogy nem fér el a zsebemben!
A cigi viszont annál inkább. Ott van mindig nálad és bármikor kínálja magát, amolyan szopcsi reklám: "társ a mindennapokban". Szerintem ez nagyon oltás szlogén, jóhogynem azt írják rá: "a legjobb barátod, aki még a halálos ágyig is elkísér".
Na mindegy, ezzel az előre legyártott témával nőtt meg igazán a dohányzás szerte az egész világon.
Instant cigi, az! |
| | | | |
|
