 |
Legfrissebb hozzászólások (39581 - 39590)
 | |  | | | | |  | |  | | | Darkangels Gathering- Based on aCiD
2009.11.20.
Session 2 / Party 2
Helyszín: Gyáripar (Budapest, Soroksári út 160.)
23-as busszal 7 megálló a Boráros tértől az Arzenálig, onnan balra át a sorompón
Enter: 800 HUF
Nagyterem: darkpsy/psycore
22:00 - 23:00 Gt5 (Darkpsy, Psycore)
23:00 - 00:00 Acyde (Darkpsy, Psycore)
00:00 - 01:00 Zegotha (Darkpsy)
01:00 - 02:30 Rootshaper (Darkpsy)
02:30 - 03:30 DTP (Acid Goblins) (Darkpsy)
03:30 - ??:?? Nasgul (Darkpsy, Tribal Psycore)
live visual by: White Rabbit
+ extraként debütáló szubrendszer garantálja majd a mélytartomány élvezetét!
Kisterem: oldschool acid/acid techno
22:00 - 23:00 Kemo (Halu Beats, LD50)
23:00 - 01:00 Hosszu
01:00 - 02:30 Dr. Zoidberg (NVC)
02:30 - 03:30 Ninth (LD50)
03:30 - Rusty (Alapzaj)
visual: twisted vids' |
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | Mivel itt volt szó a h1n1ről
Olyan tanácsok, amelyek segíthetnek az influenza elkerülésében.
Annak is érdemes lehet őket alkalmaznia, aki beoltatta magát (valamelyik)
influenzavírus elleni
vakcinával, mivel egyrészt a védőoltás nem jelent száz százalékos védelmet
az adott vírustörzs ellen sem, másrészt a módszer egyéb, hasonló módon
terjedő kórokozók ellen is hatásos lehet.
Az influenzavírus az orrüregen és a száj-garatüregen keresztül képes
fertőzni. Az majdnem lehetetlen, hogy egy nagy járvány esetén elkerüljük a
H1N1 vírussal való találkozást, dacára minden elővigyázatosságunknak. Ám nem
a vírussal való puszta találkozás, vagyis a megfertőződés okozza a nagyobb
problémát, hanem az, ha a vírus képes el is szaporodni a szervezetünkben.
Néhány nagyon egyszerű dolog segíthet megelőzni a
fertőződést (vagy legalább lecsökkenteni annak mértékét), illetve a
mégiscsak elkapott vírus elszaporodását a szervezetben. Ezen hasznos
fogásokat sajnos a hivatalos szervek sem hangsúlyozzák eléggé.
1. Gyakori kézmosás (ezt a tanácsot azért gyakorta hallani)
2. "El a kezekkel a szádtól" módszer.
Próbáld meg megállni, hogy nem nyúlsz az arcodhoz és főleg a szádhoz a
kezeddel,
csakis alapos kézmosás után. (Bizonyított, hogy sok, légúti betegséget okozó
vírus nem közvetlen cseppfertőzéssel terjed emberről emberre, hanem úgy,
hogy a vírussal fertőződött tárgyakat megfogod és utána a kezedről a vírust
szépen lenyalod.
A szájvédő maszk azért is hasznos, mert ezt is megakadályozza.)
3. Gargarizálj naponta kétszer meleg sós vízzel (vagy Hydrogen-peroxidos
vízzel, ha nem bízol a sóban.)
A H1N1 vírusnak ugyanis a fertőzést követően 2-3 napra van szüksége ahhoz,
hogy a száj és/vagy orrüregben
elszaporodjon és kialakítsa a tüneteket. Egy egyszerű gargarizálással
nagyban csökkenthető a vírusok szaporodása, illetve mennyisége. Ne becsüld
le ezt az egyszerű, olcsó és hatásos megelőző módszert.
4. Hasonlóan az előzőekhez, az orrüregeidet is tisztítsd ki legalább naponta
egyszer meleg sós vízzel.
Van, aki óvatosan vizet szippant fel az orrába és úgy öblíti ki azt, ami
nagyon jó tisztító módszer, de erre nem mindenki képes. Arra viszont igen,
hogy egy meleg sós vízbe mártott fültisztítópálcával naponta végigtörölje
belülről az orrát. Nagyon jó módszer a vírusok számának lecsökkentésére.
5. Erősítsd az immunrendszeredet magas C-vitamin tartalmú zöldségek és
gyümölcsök fogyasztásával! Ha a C-vitamin szükségletedet tablettákkal
fedezed, figyelj arra, hogy azok cinket is tartalmazzanak, mivel a cink
elősegíti a C-vitamin felszívódását.
6. Igyál olyan sok meleg folyadékot (tea, gyenge kávé, kakaó stb.) amennyit
csak lehet!
A meleg folyadékok fogyasztása hasonló hatású, mint a gargarizálás, csak az
ellenkező irányban. Lemossák a szaporodó vírusokat
a torokból a gyomorba, ahol azok nem tudnak tovább szaporodni és
ártalmatlanná válnak.
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Na ez a 10% tényleg nem durva, de azért kiváncsi lennék, hogy csak középiskolás mintán is ilyen arányok alakulnának-e ki? Meg ki számít rendszeres használónak? Vannak kritikus időszakok, ahol szerintem nagyobb kockázata van a fűszívásnak. Pl. érettségi/pályaválasztás előtt elég 1 évig rendszeresen tépni ahhoz, hogy betegyen míg mondjuk 35 évesen kialakult egzisztenciával el lehet szivogatni még 40 évig para nélkül. Ilyenekre kéne részletesen kitérni, szerintem ez távol áll a riogatástól inkább már átmegy ártalomcsökkentésbe (ha füvezel akkor legalább tudd, hogy mikre kell odafigyelni, hogy ne legyen para).
Amúgy meg, ha az LSD-t azért ellenzik az orvosok, mert előhozhat skizofréniát, ami kb. a népesség 1%-át illeti akkor már nem olyan rózsás a helyzet a tekintetben, hogy a "hozzáértők" miként fogadnák egy ilyen fajta prevenció népszerűsítését. Többek között szerintem ezért nem lehet bejátszani azt, hogy a pozitív hatásai legyenek túlsúlyban egy prevención. Egyelőre. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | "Sometimes students ask me if there is any hope for this world. My answer is, No, there is no hope. But there is practice. Practice has nothing to do with hope. Practice begins with coming home to the moment. When you come home to the moment, you come home to yourself. You give life to the buddha, which just means that you give life to your true nature, the nature of the universe."
john daido loori
http://www.mro.org/zmm/teachings/discourses.php |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Lehet hogy a direkt linket érdemes lenne átírni, inkább felrakni valahova és azt belinkelni. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | onko: félreértettél, én nem ragaszgattam senkire semmit. Csak annyit akartam írni, hogy mivel jelenleg nem szívtam jó ideje, most én személy szerint nem tudom átérezni a túl sok fűszívással járó problémákat. Viccnek szántam arról, hogy az embernek vannak olyan elfoglalt időszakai, amikor nincs ideje drogproblémákra - ne vedd komolyan ;)
Ami a statisztikákat illeti, ezek szerint a marihuánát életükben kipróbáló emberek közül kb. 10% válik rendszeres fogyasztóvá, és nekik is csak egy töredékük válik probémás szerhasználóvá, kezelési indikációval. Ennél a kisebbségnél is gyakran arról van szó, hogy van valami egyéb pszicho-szociális probléma áll a háttérben, és az illető egyfajta öngyógyításként használja a füvet. Ha nem a füvet használná, akkor vszínűleg találna mást, mondjuk mindenféle antidepresszáns drogot szedne. Amire rá szerettem volna mutatni, hogy a marihuána fogyasztásával járó problémák többnyire nincsenek a fű hatóanyagának molekulaszerkezetébe kódolva, nem a fű kémiai tulajdonságai. Nagyban függenek attól az embertől, aki a szert használja, és amilyen körülmények között. És az igazi prevenció pont az, amikor erre felhívod az emberek figyelmét.
A legrosszabb prevenció pedig az, amikor kiragadod a fűhöz kapcsolódó negatív tapasztalatokat és azokat túldimenzionálod, a fűt valami nagyon veszélyes drognak állítod be. Egy valamit meg kellene érteni: hogy egy embernek milyen drogfogyasztási problémái vannak, az nem csak a drogtól függ, hanem attól a módtól is, ahogy az emberek a drogról és saját magukról mint drogfogyasztóról gondolkodnak. Ezt igazolják azok az amerikai statisztikák, amik szerint az olyan korszakokban, amikor a marihuána-fogyasztásával szemben elutasítóbbak a közösségi attitűdök, akkor a marihuána-fogyasztók jóval nagyobb százalékban minősítik saját fogyasztásukat problémásnak, vagy magukat függőnek. Az, hogy miként gondolkodunk a drogról vagy a függőségtől, nagyban befolyásolja azt is, hogy milyen problémáink lesznek. Egy olyan társadalomban élünk, ahol a fűfogyasztást még mindig stigma övezi, folyamatosan nyomják rád a negatív hullámokat a médiából, és ez sem marad rád hatástalan. Ezt nevezik úgy az okosok, hogy a drogfogyasztással járó stigma internalizálódik: amikor a drogot fogyasztó ember megkezdi saját magát a drogfogyasztáson keresztül definiálni, saját magát a problémák megoldására képtelen, tehetetlen személynek látni - ez egyébként jó a terápiás iparnak, mert ez biztosítja az utánpótlást.
Ezzel nem azt mondom, hogy nincsenek valódi problémák a fűvel, de vigyázni kell, hogy ezeket miként értelmezzük és kommunikáljuk. De egyébként szerintem ezeket a dolgokat neked nem kell magyaráznom, deeptrip :) Vagy inkább úgy mondom, nem neked kell magyarázni. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | onko:
Harmadszor ajánlgatsz itt pofátlanul szereket - huss belépési tesztre!
Ja és ne fáradj újabb emailezéssel, mert nem fogok rá válaszolni. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | asszem eléggé lekanyarodtunk az irányadó témától. |
| | | | |
|
