 |
Legfrissebb hozzászólások (104361 - 104370)
 | |  | | | | |  | |  | | | | Ne érts félre szeretném ha az egó elveszítené az írányítást még ha csak ez valóban egy naplementényi időszak akkor is. Meggyőződésem ahoz hogy élni tudjunk és jól tudjunk élni egy kicsit meg kell halni. Jónéhány "megvilágosodott" írást olvastam e fórumon és vágyom megtapasztalni azt. |
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | Ja és még valami.
Pránajámát ugye nem lehet elkezdeni az előző feladatok legalábbis részleges megvalósítása nélkül.
Viszont - Azt mondják, hogy aki az erkölcsi parancsolatokat szélsőségesen megvalósítja, annak gyakorlatilag semmi nehézséget nem okoz a testtartás gyakorlása, gyakorlatilag a természete részévé válik a helyes testtartás.
Akinek a természete részévé vált a helyes testtartás, és a tiszta gondolatok, annak pranajama gyakorlása semmiféle nehézséget nem okoz, még erőfeszítést sem igényel, mert olyan nyugalmi állapotba kerül a teste-elméje, hogy gyakorlatilag csak hagynia kell pranajamat "működnie"....
Aki elolvassa Jézus tanításait, az rájön, hogy annak a szélsőséges megvalósítása pránajámát, és annak folyományaként dháranát, dhjánát, és szamádhit eredményez - ami az igazi meditáció.
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Nah, kicsit felélesztem ezt a topikot.
Szóval személyes tapasztalatok (vagy inkább azoknak a hiánya...)
alátámasztotta számomra azt a megfigyelést, miszerint az előkészítő jóga gyakorlása nélkül lehetetlenség komoly sikereket elérni a meditációval. Igazából még meditálni is lehetetlenség.
Az elme általában annyira "zaklatott", hogy lehetetlenség lecsillapítani, befeléfordítani.
Az előkészítő jóga három fontos részből áll.
Az egyik, az "erkölcsi parancsolatok". Ennek megvalósítása kiküszöböli a hétköznapi élet teendőiből, származó zavarokat. Ezek egyetemes érvényű alapelvek, megtaláljuk közös vonásként minden vallásban.
A második a testtartás. Ennek megvalósítása kiküszöböli a fizikai test gyengeségeit, betegségeit, fájdalmait. Könnyen belátható, milyen fontos ez, hiszen beteges, legyengült testben nagyon nehéz lecsillapítani az elmét, a fizikai test állandó zavarok forrása.
Ezerféle módja lehet a megvalósításnak. A zsidó misztikában pl. biztosan vannak jól bevált módszerek, ami itthon elérhetőbb az mondjuk a hatha jóga, de minden vallásban, ahol rendszeresen kell imádkozni, megfigyelhetők bizonyos előírt testtartások.
Aki az első kettőt évekig sikeresen gyakorolta, jelentős szintre jutott a megvalósításban, annak el kell kezdenie pranajamat gyakorolni : )
Pranajama teljes mértékben kiküszöböli a fizikai test működéséből származó zavarokat. Lényeges különbség a testtartás, és pranajama között, hogy amíg a testtartás jó kondiba hozza a testet, és megszünteti a gyengeségeket, addig pranajama "leállítja" a test működéseit, és ebbe jelentős sikereket csak az előzőek bizonyos fukú kibontakoztatása után lehet elérni. Gyenge, beteges test, vagy egészséges test, ami nem bír órákat kényelmesen, minden fájdalomérzés nélkül eltölteni lótuszülésben, alkalmatlan a pranajamara.
Pranajamat csak guru jelenlétében szabad gyakorolni, vagyis magyar embernek nem kell elkapkodnia az első két lépést, úgyis eltart agy ideig, mire olyan gurut talál, aki beavatja pranajamaba. A másik: addig úgysem avatnak be senkit, amíg nincs megfelelően felkészítve a teste.
Ha valaki jelentős sikereket ért el pranajama gyakorlásában, akkor kezdődik az igazi meditáció.
Ha valaki addig is gyakorolja a "meditációt", annak biztos több a haszna van, mintha nem gyakorolna.
Azért fontos gyakorolni az előkészítő jógát, mert aki annak legalább részleges megvalósítása nélkül fog bele a meditációba, az vagy már a legelején feladja, vagy esetleg a kezdeti kudarcokon túllépve azt tapasztalja, hogy nem fejlődik, és úgy dönt, hogy egy következő életére halasztja a megvalósítást...
Egyébként ennek fényében teljesen logikusnak tűnik, hogy pl. Jézus gyakorlati síkon miért az előkészítő jógára fektette a hangsújt, vagyis annak néhány elemére - hiszen aki szélsőségesen megvalósítja ezeket gyakorlati tanításokat, az olyan benyomásokat (szamszkara-t) hoz létre - ami olyan karmát hoz létre - aminek következtében olyan helyre, olyan időben fog születni, ahol a továbbhaladás számára gyerekjáték lesz, mert rendelkezni fog minden olyan mentális tulajdonsággal, amivel a sikeres törekvőnek rendelkeznie kell, és olyan helyre születik, ahol könnyű szerrel talál magának megvilágosodott tanítót...
Ezért a lényeg: gyakorolni, gyakorolni, gyakorolni... |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Valamit meg kell érteni végre. Figyeljétek a természetet. Ha a nap lemegy, sötétség borul az égre. Megszünik létezni ilyenkor a nap?
vagy csak úgy tűnik, hogy nem létezik? |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | "Nem lehet ,hogy a komolyabb adag olyan elementéris erővel tépi ki az egó kezéből az irányítást ,hogy az nem tud közbelépni."
Nem lehet.
Olvasd el, amiről a nyitott nullintervallum topikban beszélgettünk.
Lehet úgy tűnik, hogy megszünik az egó irányítása, ha ez zavar, nincs értelme gombáznod. Meditálj, és úgy nem érnek túlságosan megrázó tapasztalatok. eleinte...
Ha meg leáll a légzésed, és meghalsz, az egó akkor sem tűnik el.
Olvasd el a bhagavad-gítát, mielőtt legközelebb utazol, az talán csökkent a paráidon, és felvértez egy kis önbizalommal, megfelelő hozzáállással. Vagy olvass bármilyen szentírást.
Jézus: "nincs semmi, ami kívülről behatolva megmérgezheti az embert, hanem csakis az mérgezheti meg, ami az ő szívéből árad ki"
Mi bajod lehet egy ego loss élménytől?
Semmitől sem kell félned, csak saját magadtól.
Olyan hogy megszűnik az ego nincs, ezért bármi történjék, te mindig te maradsz. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | régóta néma tagja vagyok ennek a fórumnak
csak egy jó filmet ajánlok hajnalka befolyása alatt kiváló
"született gyilkosok" (natural born killers) pprobáljátok ki
ja és akinek a gyomra egyébbként sem bírja a hajnit annak nem ajánlom :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Lehet kipróbálom, már csak a statisztika megerősítése végett :D |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | A hajnalka egy futó növény nagy kék virággal, sokan kedvelik és nevelik házaknál. Szerintem az országban nincs olyan hely ahol nem találhatnál. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | hello mindenki.
nekem is lett tyvekem, de en munkavedelmi boltban vettem egy tyvek rucit, 1500ft volt egy xxl es kezaslabas kapucnis, ami egesz sok ideig jio lesz...szerinte4m ez job mint a drg s tyvek, mert az nyomdai felhasznalasra van, a ruha meg direkt vegyvedelemre, de lehet mindekettoo tok ok.
amugy tyvek szupi jo, kezd ugy menni mint a nagykonyvben.:)
szep napot |
| | | | |
|
