DAATH

A festő nem az, aki ihletett, hanem aki képes megihletni másokat.

Salvador Dalí

 
KöszöntőGyarapodásAnyagokKönyvtárFórumKeresésKapcsolatok

VEZÉRLŐPULT

Témakörök

Új hozzászólás


Regisztráció

Jelszócsere

Emailcsere


Legrégibbek

Előző tucat


Teljes lista


ADATOK

Kategória:

Gyakorlat


Létrehozó:

deeptrip


Létrehozás ideje:

2004. augusztus 27.


Utolsó hozzászólás:

2016. május 3.


NÉPSZERŰSÉG

Érdeklődés:

17847 letöltés
372 hozzászólás


KERESÉS

Mit:



Hol:

anyagok
könyvtár
fórum
kapcsolatok


[Rendben][Törlés]



Felmérés: Online teszt az iskolai drogmegelőzésről (magyar)
Felmérés: DMT entity encounter study (angol)
Felmérés: Personality, Substance Use, and Microdosing (angol)
Felmérés: Global Ayahuasca Project (angol)


Koncentráció, meditáció, kontempláció

deeptrip, 2004. augusztus 27.

Mielőtt hozzászólnál vagy új témakört nyitnál, olvasd el a DAATH fórumának irányelveit!

 
372. rTyler2016. május 3. 19:44
 
 
Ismerosomnek keresek Budapesten buddhista meditacios kozpontot. Tud valaki ajanlani valamit?
 

 
371. neutroncsillag2014. március 1. 23:34
 
 
Sokszor láttam már a lámaista szerzeteseknél ezt a gyakorlatot. Mit csinálnak ilyenkor amúgy? Valaki képben van?

4:55
http://www.youtube.com/watch?v=4peJAorYjvg
 

 
370. natural2014. január 5. 10:49
 
 
https:// http://www.youtube.com/watch?v=AGnGRgyLwMs
 

 
369. neutroncsillag2013. december 26. 22:04
 
 
Ez is jól működik
http://www.youtube.com/watch?v=cAe_zOQIb4k
 

 
368. natural2013. december 26. 08:36
 
 
http:// http://www.youtube.com/watch?v=M1q0rvnkWEA
 

 
367. neutroncsillag2013. december 10. 12:48
 
 
Talán csak a technikával volt a baj. Zen meditációnál sok kezdő esik bele abba a hibába, hogy fejből meditál. Ha a pozitúra megfelelő (lábak helyzete, egyenes hát, ölben egymásra tett kézfejek kör alakban, résnyire nyitott szem,nyelv a szájpadláson a fogak előtt stb stb ) az még nem minden. Általában azt szokták tanácsolni a meditáció legyen tárgy és cél nélküli. Én a koncentráció szót sem szeretem. Figyelni lehet a légzést, az a legjobb. Az elme eleinte így is úgyis elkalandozik, de mindig vissza lehet térni a légzéshez. És ha megtalálod azt a pontot a testedben (valahol a köldök alatt) ami a légzés alatt van, elérhető egy nagyon szilárd és pihentető állapot meditáció közben.
Ha az ember komolyabban akar foglalkozni a zennel, akkor szerintem elengedhetetlen a közösségben való gyakorlás. Nagy lökést tud adni.
Vannak persze ilyen romantikus ábrándok, hogy én majd egyedül ...
de így a hibáink sem kerülnek mindig napvilágra, és lemaradunk rengeteg más élményről is, pl hogy milyen az önzetlen segítség.
A zent lehet mindenfajta vallásosság nélkül gyakorolni, ez nagy előny :),
de nem árt belekóstolni a teljes hagyományba sem. Sok közösség van Magyarországon is már, vannak hiteles tanítók, egy próbát megér.
Az is nagyon sokkoló tud leni amiről írtál, hogy szépen kitakarítod magad tudatilag kemény gyakorlás által, majd az egészet elbódítod a fenébe hehehe. Így összehasonlítási alappal rendelkezve pedig kiábrándító az efféle élvezeti szerekkel elért állapot ahhoz képest amit egy meditáció ad. Néhány alkalommal rácsúsztam én is erre a pályára, de annyira világosan szarabb lett minden, hogy már a halvány vágy sincs meg bennem a tudatmódosító szerek után.
Lehet kóstolgatni más technikákat is persze, az ember mindig megérzi mi a neki való, de ha már megvan akkor nagy hiba eldobni azt ami működik.
 

 
366. psychedelic9992013. december 10. 09:19
 
 
Hát az "erőfeszítésen,, arra gondoltam hogy néha elég nehéz, fárasztó tud lenni minden reggel nekiállni koncentrálni (és amúgy is 40-50 perc után néha nagyon kiakasztó). Én több mint fél évig csináltam teljesen egyedül, és a módszerem is a zen meditációhoz állt a legközelebb. Azt hittem talán van valami egyszerűbb lehetőség is :)
Azóta már én is rájöttem a TM nem olyan.., nekem amúgy sem jönnek be ezek a mantrázások.

Egyébként nagyon jó ez akinek van elég lelki ereje hozzá, nálam hihetetlen lelki egyensúlyt alakított ki (közben sikerült több keményebb cuccról is leállnom), de azóta már én is abbahagytam.

Sajnos szerintem aki komolyabban szerfogyasztó a kettőt nem lehet összeegyeztetni, mert már nagyon untam hogy a hetek alatt elért tudatossági szintet pillanatok alatt tönkreteszik a drogok, aztán megint több hét kell hogy elérhessem ugyanazt a "szintet,,.
 

 
365. natural2013. december 9. 22:49
 
 
szerintem a vipassana is elég jó, lehet adományalapúan képződni hazánkban is http://www.hu.dhamma.org/index.php?L=8

ezt a filmet is tudom hozzá ajánlani: http://www.vntv.hu/vivanaturavideo.php?vid=a326314f7
 

 
364. natural2013. december 9. 22:45
 
 
http:// http://www.news.wisc.edu/22370
 

 
363. deeptrip2013. december 9. 20:30
 
 
TM egy nagy lehúzás, szimpla mantra meditáció. Kapsz elvileg egy "sajátot", amit nem mondhatsz el (mert ha igen általában kiderül másnak is ugyanaz és csak párat váltogatnak).

Úgyhogy a kérdés mantra meditáció vs zen meditáció, az előbbiben ismételgetsz egymás után egy mantrát az utóbbi meg teljesen más megközelítés, amit nem is lehet egy mondatba besűríteni, szemben a TM-el.

Amúgy szerintem a legnagyobb erőfeszítést a napi gyakorlás igényli, függetlenül attól, hogy milyen módszert alkalmazol.
 

 
362. neutroncsillag2013. december 9. 15:23
 
 
Mennyi erőfeszítés van a zen meditációban? :)
 

 
361. psychedelic9992013. július 10. 14:15
 
 
Találtam egy linket ahol a TM-et hasonlítják más meditációs módszerekhez...
http://meditacio.blog.hu/2013/07/09/a_meditacios_modszerek_haromfele_tipusa_mire_jok_a_meditaciok

Esetleg van valai aki színtén próbálta már a Tm-et és más meditációs módszereket, és össze tudná hasonlítani?
Konkrétan arra lennék kíváncsi a TM-el kevesebb erőfeszítéssel elérhető-e hasonló eredmény mint a ZEN-meditációval..?
 

Kapcsolódó beszámolók / Daath (1 írás)

Dismas: Teamámorban a világ körül (2003)

Keresés e témakörben:

|< Legrégibbek  < Előző tucat  Teljes lista 


Ecstasy tabletta adatbázis

Pszichonauták

DÁT2 Psy Help

RIASZTÁSOK

DAATH - A Magyar Pszichedelikus Közösség Honlapja

Alapítás éve: 2001 | Alapító: Minstrel | Dizájn: Dose | Kód: Minstrel
Rendszer: Cellux | Szerkesztő: Gén

 

A személyi adatok védelmének érdekében a DAATH nem hoz létre saját csoportoldalakat a közösségi hálókon.