 |
Legfrissebb hozzászólások (48296 - 48305)
 | |  | | | | |  | |  | | | De most leírok egy másik ötletet: próbáljunk elaludni. Majd kitérek rá miért. Az elalvás előtt félálomban a testen átfutó zuhanó érzést és az azzal párosuló, testen jól érezhetően átfutó energiát próbáljuk "megragadni" és testünkben tartani és ezzel párhuzamosan próbáljuk érezni asztrális testünk meglazulását és emelkedését. (Ez a spontán élményt átélők számára könnyebb lesz, mert ismerik már a testérzetet). Ezt párszor ismételjük meg. Ne a kilépés legyen a cél, hanem, hogy "foglalkozzunk" az asztrális testünkkel, próbáljuk fel le emelni kicsit, jobbra balra helyezni, meglazítani. Ez persze több hónapos gyakorlást igényel. Ezután nincs más dolgunk mint elaludni. Elalvásnál próbáljunk egy liftet vagy emelkedő szerkezetet vizualizálni mely minket "szállít"..ezzel az elalvás utolsó pillanataiban is tudatosítjuk magunkban az emelkedés érzését. Végig érezzük asztrális testünket, próbáljuk annak szemszögéből és érzetei által érezni a dolgokat.
És aludjunk el..
Mi is történik? Ahogyan REM fázisba lépünk asztrális testünk picit elszakad a fizikaitól bár nem hagyja el azt. Viszont az elalvás előtt azáltal, hogy az asztrális testet felébresztettük és annak szemszögéből éreztünk mindent, átvittük a tudatot abba félig. És ahogyan az asztrális test aktív lesz az elalváskor a már belevitt tudatunk már abban a testben hirtelen "felébred".Sima álomnál is elszakad az asztrális test, de ott tudatunk a fizikai testben van. Itt már nem.
Ezt megelőzi 1-2 rövidebb álomszerű állapot/hipnagóg kép/hang, majd egy zuhanó érzés, ezt követően teljes sötétség és hirtelen azt vesszük észre, hogy csukott szemmel kezdünk látni valamit. Általában furcsán, elfolyóan. Néha a kezünket látjuk, néha a lábunkat. Ne feledjük, hogy tudatunk már az asztrális testben van, így ha ilyenkor az egyik ilyen végtagot megmozdítjuk, azt már nem a fizikai testtel tesszük. És azonnal beindul a bénulás is a fizikai testen, hiszen a tudatunk előbb ébredt fel mint a testünk, testünket azért nem érzékeltük, mert elalvás előtt tudatunk az asztrális testbe került át félig. De amint mozdulunk azt a fizikai tudattal tesszük, vagyis amikor asztrális kezünket mozdítjuk meg, ugyanazt a mozdulatot próbáljuk tenni fejben és testben amit rendes kezünk mozdításánál tennénk. Ez aktivizálja a fizikai testben levő tudatot is. De mivel ez előbb ébredt fel mint maga a fizikai test, létrejön az alvási paralízis szerű bénult állapot. Ez a kettős tudat és a dologra való "ráébredés" eleinte olyan zavaró tud lenni, hogy nem valósul meg a testelhagyás. Legutóbbi próbálkozásom alkalmával 6x egymás után sem sikerült laugh.gif. Ezt teljes sötétségben is lehet. Jobb is, mivel ilyenkor kékes asztrális fény veszi körül a nem fizikai testünket és a sötét szobában is jól látunk. Eleinte nagyon nagyon nehéz lesz a tudatot irányítani egyik testből a másikba, vagy úgy mozdulni, hogy az a fizikai test mozdítására hasonlítson de mégse azzal a testtel történjen. Sokáig sikertelenségek várhatóak, de ha idáig eljut valaki, az már nagyon pozitív jel. |
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | Tehát az olvasmányra alapozva kiegészíteném azzal, hogy amikor az energiaemelést végezzük, akkor valóban képzeljük el, hogy ami fent az lent...az univerzum/nap összes energiáját képzeljük el abban az energiában amit testünkbe vezetünk. Mert ilyen energia létezik. "Sötét anyagnak" IS hívják egyes hipotézisek szerint. Vagyis bolygók között megfigyeltek olyan mennyiségű energiát, amely feltételezi ott levő égitestek meglétét, melyek azt kibocsájtják magukból. Ám anyagot nem találtak, csupán kozmikus energiát. Persze ez a hipotézis még válaszokra vár. De nem kell sokat képzelegni ahhoz, hogy lássuk: az univerzumban rengeteg energia van. Energiaemelésnél ezt mind képzeljük el és érezzük, ahogy a kozmikus energia átjár. Olyan energiákról beszélünk, melyek áthatják a tér-idő kontinuumot és különböző dimenziókat.
Ha az emelést megcsináltuk az azt megelőző gyakorlatok után, mind a 7 fő csakrán át, mindegyiknél a leírtakban szereplő mennyiségben, akkor van egy apró trükk amivel lehet a hatást fokozni. Ha jól végeztük az energia emelés módszerét akkor minden csakránkban érezni fogjuk az energia többletet. Ilyenkor próbáljuk meg az alsó és felső csakrákból ezeket az energiákat "összevonni" Ezek kb has tájon fognak találkozni és egy nagy "energiagombóccá" sűrűsödnek össze. Olyan mint amikor 7 kis gombócból összegyúrunk egy nagyot. Majd ezt a nagy energiatömeget ismét vezessük le az alap csakrába és még egyszer csináljuk meg az emelést, ezzel a 7x-es mennyiségű energiatömeggel. Drámai lesz az az energiamennyiség amit ezáltal nyerünk. Igen erős testérzetek jelentkezhetnek!! Figyeljünk arra, hogy testünk végig ellazult állapotban legyen. Ne ijedjünk meg, inkább érezzük az energiák tisztító és jótékony hatását. Közben mantrázhatunk is ha bizonyos mondatok kántálása növeli bennünk az erőt és az energia nagyságát. Ezt mindenkinek a fantáziájára bízom. A szív csakra megnövekedett aktivitását erős és szapora szívverés érzés és szív tájéki nyomás kísérheti, amitől sokan megijednek. Az ijedtségtől még jobban ver a szívük és így tovább. Azonban ha ilyen van, tegyük ujjunkat a szívünkre, érezni fogjuk, hogy az normálisan ver továbbra is, csupán a csakra aktivitása kelti az érzést.
Amikor már érezzük, hogy mindenünk bizsereg, ne fáradjunk az írásban közölt kötél gyakorlattal, bár meg lehet próbálni, mivel szubjektív az élmény, lehet, hogy valakinek az hoz sikert. Nálam csak jelentős asztrális test lazulást és némi tudat módosulást eredményezett. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | A tiszta álom, vagy tudatos álom is gyakran össze van keverve az asztrális utazással, különösképpen abban az esetben, amikor valakinek spontán testelhagyásos élménye van, azonban "ideje korán" elalszik. Ilyenkor megmarad a testelhagyás érzete és valóban magát áttetsző alakként láthatja az illető, de ez esetben nem valós utazásról van szó, hanem arról, hogy az élmény átment tudatos álomba. Létezik persze az is, hogy mindenféle AP-s testérzet nélkül zuhanunk át tudatos álomba, vagy akár sima álomba. Az AP erre is jó, könnyű tudatos álomba merülni egy kilépés során és tudatos álomból is könnyen lehet kilépést elérni. A gond ott van ha kiléptünk, azonban a már külön levő asztráltest felett elveszítjük a tudatot és "visszaalszunk". Ilyenkor a "magára maradt" asztrális test a szokásosnál intenzívebb és felkavaróbb álmokat produkál, hiszen szabadon éli át a különböző élményeket. Ezek az álmok időnként rémisztőek is lehetnek és minden olyan megjelenhet bennük ami az asztrál világban. Érezzük, hogy csak álmodtunk, mégis más közérzettel kelünk és sokkal intenzívebben érezzük, hogy itt többről volt szó..Ezt persze megint csak saját tapasztalat alapján írom!
Nos, e 3 alapfogalom és a linkelt írás elsajátítása után itt egy, az energiaemeléses gyakorlat hatékonyságát növelő módszer.
A Tabula Smaragdinában utalás van arra, hogy ami fent az lent...Próbáljuk meg ezt most a kozmikus energiára érteni amelynek csakrákba vezetéséről ír az olvasmány. Ez NEM azonos a kundalinivel. A kundalini energia felébresztését (bár az írás annak nevezi), nem ajánlom..hálisten ezekkel a gyakorlatokkal nem is lehet...ahhoz már magasabb szint kell és bizonyos speciális jóga fajták ismerete sem hátrányos (Hatha Jóga, Rádzsa Jóga). |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Az írás további része tehát azt veszi alapul, hogy a linkelt forrást és annak gyakorlatait elsajátítottuk és viszonylag magabiztos gyakorlattal meg tudjuk csinálni a transz állapot elérését, valamint a 7 fő csakrán át történő energia emelést. Ismerjük az alvási paralízis és az álomba merülés asztrális vonatkozásait (ugye minden álomba merüléskor az asztrális test picit elszakad a fizikaitól, de nem hagyja el azt teljesen) Alvási paralízis az, amikor hirtelen, általában a REM fázisra jellemző állapotban tudatunkra ébredünk. Ilyenkor az elalváskor leblokkolt fizikai izmok (melyek blokkolását az agy azért végzi, hogy az ne követhesse az álombéli mozgást, mert ez adott esetekben elég sok veszélyt rejt magában, és mellettünk fekvő partnerünkre nézve sem előnyös laugh.gif) Ezek az izmok tehát blokkolás alatt állnak. Azonban ha a tudatunk előbb felébred (ez egy hiba az ingerületátvitelben, rendes biológiai okokkal is magyarázható, amivel most nem fárasztanék senkit), akkor azt érezhetjük, hogy felébredtünk ugyan, de nem bírunk mozdulni, és egy hang sem jön ki a torkunkon. Sokan ilyenkor félelmetes, fülsüketítő zajokról és démoni jelenségek jelenlétéről is beszámolnak, valamint erős nyomásról a mellkason, mely odatapasztja őket az ágyhoz. Sokan ilyenkor a halálfélelem határára kerülnek. A jelenség rövid időn belül általában megszűnik. Azonban ez az állapot rendkívül jól kihasználható a testelhagyásra. Ugyanis tudatunknál vagyunk amikor még agyhullámainkat tekintve alszunk, azaz asztrális testünk már kivált a fizikaiból, de nem hagyta még azt el. Ezért sokszor előfordulhat, hogy ilyenkor nagy nehezen úgy érezzük megmozdítottuk valamely testrészünket, ám az továbbra is mozdulatlannak látszik, illetve egyfajta "fantommozgás" jön létre, látjuk kezünket felemelkedni, de mintha csak egy árnyék lenne. Ez az asztrális kezünk. Ha ilyenkor tudatunkat ebbe a testbe átvisszük és egy nagy lendülettel felülünk az ágyban, már kint is vagyunk...Persze ezt nem mindig könnyű megtenni. Néha olyan erős a blokk és a fizikai test hatásai, hogy nem bírunk eltávolodni fizikai testünktől. Ráadásul az alvási paralízis élményét nem mindenki éli át rendszeresen, de az emberek 60% a már esett át hasonlón.
Az Asztrális Utazás "enyhébb" fajtája a kivetítés, amikor csupán a tudatunk utazik. Ebben nagy szerepe van a képzeletnek is. Itt semmilyen ráhatásunk nincs a meglátogatott helyekre, és fordítva, információszerzésnek azonban kiváló. Valamint gyakorlásképpen, a kettős tudat érzésének megszokásához.
A teljes testelhagyás, amikor az egész asztrális testünkkel elválunk a fizikaitól (ez történik gyakorlottabbak esetében alvási paralízisből elért testelhagyás során is), az megint egy más tészta. Ott minden sokkal jobban él, részesei vagyunk minden érzésnek, történésnek, érezzük a tárgyakat, egyfajta "mátrix". Azonban az irányítás is nehezebb és jóval több energiát igényel. Nem véletlen, hogy a spontán élményt átélők nem tudnak kint maradni 1-2 percnél tovább. A visszatérés oka az energia hiánya, valamint a fizikai testre való figyelés, és a nem megfelelő tudatosság, vagy az izgalom. És még sok más..
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Mindenki aki érdeklődik a téma iránt, keresi-kutatja, hogyan is lehetne tudatosan testen kívüli élményt elérni ahol a tér és az idő fogalma, annak lineáris folyása és akadályai megszűnnek létezni.. Fórumok százain olvasni spontán élményeket, vizsgálva az AP és a Tudatos Álom valamint az alvási paralízis és az abból létrejövő spontán testelhagyás kapcsolatát. Szó van kivetítésről, tényleges testelhagyásról, tiszta álomról. Még tiszta álom során is lehetnek AP-s élmény-érzetek. Ez kellő zavartságot képes okozni.
Nekem kb 10 hónap alatt (és további 1 év rendszeres spontán élmény részletes megfigyelésének következtében) sikerült egy olyasmi módszert kifejlesztenem, ami kb 50%-al megnöveli a testelhagyás esélyét. De ennek felvázolása feltételezi, hogy az olvasó már túl van ezen olvasmányon: http://www.tar.hu/tuvok1/myst/Asztralpr_2.htm
Bár az olvasmány bizonyos helyeken tartalmaz hibás megközelítéseket. Legalábbis az én szemszögemből, és tapasztalataim alapján, azonban olyan csakra és energia-gyakorlatokat ír le, melyek alapjait képezik az általam felépített technikának. Nem árt továbbá az alvási paralízis fogalmával sem tisztában lenni, mert ennek fiziológiai jellemzőit használjuk majd ki a módszer során. Nem szokásom konkrét módszert közzétenni a magasabb szintű energetikai módszerek témakörében, itt azért adok útmutatást, mert az Asztrális Utazást tekintve rendkívül szubjektívek az élmények és az annak eléréséhez vezető út által nyújtott élmények. Ezért az általam belinkelt Robert Bruce féle írás és az általam hozzátett dolgok kizárólag iránymutatóak, melyek megkönnyítik ennek a témakörnek a közelebbről való megfigyelését. Rengeteg gyakorlást igényel és még az sem mindig elég. Én elég régóta ezzel kelek és fekszem és még kb 2 év után sem jutottam el oda, hogy bármikor képes legyek rá amikor szeretnék
Az általam belinkelt forrás tartalmaz gyakorlatokat, vizualizációs technikákat, meditációs módszereket szép számmal, így ezekre nem térnék ki külön. De ha már van meglévő meditációs technikád, jobb azt használnod ha segít az alfa állapot elérésében. Az általad bevált módszer mindig biztosabb, mint ami mások szerint bevált..Mivel az egész lelkünk és tudatalattink működésén (is) alapszik, rendkívül eltérő lehet egyénenként ki mit hogyan és hogy ér el/él át.
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Ez normális jelenség, általában akkor jön elő ha fáradt az ember, vagy ha sorozatmintákat figyel huzamosabb ideig (értsd.: előtted a járólap és társai) Ezeknek a flasheknek az intenzitása nagyban változik egy-egy trip után. Nálam pl. sokáig erősödött (nem vészesen, éppen hogy csak moziztam) majd egy 2 lapos trip után szinte teljesen eltűnt. (csodálkoztam is :) ) Mostanában újra utazgattam és megint tapasztalom enyhén a környezet változását.
Szerintem az egészet az befolyásolja hogy milyenek voltak a vizuális részében a behatások. Ha pl. sokáig csak flasheltél a tekergődző árnyékokon, akkor utána tisztán erősebb ez a hatás. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | shamans of the amazon
Népszerű nyílt torrent trackereken megtalálható ;)
33 percnél (A Santo Daime egyház által szervezett tüntetős résznél) tessék nagyon fülelni a háttérzenére. :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | hello, a cökxpóntól a magam részéről személyes összeférhetetlenség miatt távoltartom magamat, úgyhogy egyéb infókkal kapcsolatban irjatok emailt az alomjoga@gmail.com - ra |
| | | | |
|
