 |
Koncentráció, meditáció, kontemplációdeeptrip, 2004. augusztus 27.  | |  | | | | |  | |  | | | (-: jaja tala :-)
a rossz hír az, hogy mindenről én tehetek. és éppen ez a jó hír is :-)
és aztat tanácsolnám, hogy a kilégzésre számolj pont kétszer annyit, mint belégzésre. ez a nyugodt légzésritmus aránya. és a kilégzés az, amit lehet nyújtani, és az automatikusan nyújtja a belégzést is.
és a formális ülőmeditációnál a maszturbálás azért egy orgazmussal jobb szokott lenni :-)
és ha nem visz már egy csónak, azt is lehet, hogy anélkül teszi le az ember az utánajövőknek, hogy ráírná, "ez egy béna csónak, én már semmi hasznát nem veszem"...
|
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | szia
szerintem nem is érdemes elbújni, az egyedüli az, amire hasonlít az: maszturbáció
inkább menj oda, ahol a legjobban el vagy foglalva, ahol láthatod az elmét mozgatni.
én elhatároztam, hogy nem tágítok abból, hogy csak lélegzek és ha jön gondolat érzés, ami kiragad a jelenből: nem elég letojni, elnyomni...
azért jön fel, mert az is egy tulajdonságom, amit eddig nem realizáltam, ergo segít: tehát fogom azt, ami feljött és kiragadott a légzéses jelenből, pl
Megyek a villamoson, tömve van, mint atom, ott nyomorgok a közepin, kapaszkodok mint a gép, s jön egy gondolat, "Jajj nehogy kiraboljanak". Ez pusztán félelem. Olyan részem, ami elől idáig futottam - fél elem, a másik felem, amit ideje magamba tenni, mint én mint egy hogy ne kelljen többé gondolni:
"Megbocsátom magamnak, hogy elfogadtam és megengedtem magamnak, hogy féljek attól, hogy kirabolnak a tömött villamoson."
Fontosnak tartom..kifejezetten fontosnak, hogy ezt hangosan kimondjam, és hogy "ELFOGADTAM" és "MEGENGEDTEM" "MAGAMNAK", mert így tudatosul, hogy ÉN okozom, ÉN vagyok a felelős, nem a tolvaj, nem a bkv, nem a neszkuikos nyuszi...
Persze lehet visszafejteni a fát, miért félek attól, hogy kirabolnak? Mert már megloptak egyszer? Vagy hallottam olyat, hogy meglopnak másokat? Vagy mi? Mi az igazság? Mi tart vissza, hogy teljesen ismerjem magam?
Szóval eképp lehet feloldani azt, hogy maradjon örökre a jelenben az ember...a barlangban a falat nézve ok béke, kúl, barlang fal én ülök nincs gondolat, lenyomtam mind, elbújtam itt nem kell gondolat váó...ezért nevezem én a meditációt maszturbációnak, mert az egó, az csak terelés..jóhogynem hibernáltatom magam, mint HAN SOLO, vagy mint akik POMPEIben megkapták a vulkánt haha...ha meg kimegyek a szobából, újra rámszakad minden...esetleg...
Jah mégegy: ami hasznos nekem, hogy intenzív helyzetekben, hasonlóan mint a vip assz anal (csak mindig, mindenhol), az elején számolok..
belégzés közben 1 2 3 4. benntartás, közben 1 2 3 4
kilégzés, közben 1 2 3 4. kinntartás, közben 1 2 3 4
újra és újra ez az ami a szabadsághoz vezet - s ha közben az elme mozog - STOP - ön-őszinteség, ön-megbocsátás, ön-javító alkalmazás, stb...
S miért kell a benntartás, kinntartás: a végtelen időtlen szünet, melyben rálátok, hogy mozog-e az elme..
Én az egész mindenségem legeslegalján egyetlen pontot találtam, ami tartja az egészet: félelem. Félek. De ez az igazság. Mindig félek, de amíg nem mertem ezzel szembenézni, addig nem tudtam vele dolgozni...köszi tala |
| | | | |
| | | | | | 250. hurut | 2008. január 9. 12:41 |
| | | | | | | sziasztok!
olvastam a régebbi hozzászólásokat és engem is már régóta érdekel a vipassana vagy más 'insight meditation' technika, és szeretném rendesen elsajátítani, viszont olyan keretek között, ahol úgymond nem vonulnak el több napra a résztvevők (tehát nem mint pl a dhamma.org 10 napos kurzusa) tudtok ilyenről, vagy hogy merre érdemes keresgélni? előre is köszi! a belinkelt könyvet elolvasgattam, és a Jack Kornfield féle videokurzust is kipróbáltam, de úgy érzem jó lenne azért egyszer ezt egy kurzus keretei között is elsajátítani. |
| | | | |
| | | | | | 249. Hopax | 2008. január 7. 18:51 |
| | | | | | | | Jaja, csak a riportban mg van, nem ug. 1000 mg meg bizony egy gramm. Ole mondta rosszul, vagy a fordítást cseszték el? A második felétől nekem sem szimpatikus. Bár csak a szokásos "megőrültek, meghaltak" halmozásoktól. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Arról nem is beszélve, hogy az LSD nagy segítség lehet a meditációhoz. Azt mondja átlátott mindent, tudta ki jön be az ajtón, de azt nem látta át, hogy LSD nélkül is elérhet ilyen állapotot, ha nem ragaszkodik ahhoz, hogy ez az egész csak azért van, mert LSD-t vett be.
Miért kell különválasztani az LSD-t a nem LSD-s állapottól vagy a meditáció során elérttől? Pont emiatt meg se próbál figyelni az ember hétköznap a jelenre, mert "ááá ez úgy is csak LSD-vel érhető el vagy ha meditálok sok-sok évig".
Ollé 30 év! |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Amikor felfedezték és legális volt sztem nem volt sok az 500 vagy akár az 1000 ug.
Mármint úgy nem sok, hogy mindenki nyomta orrba szájba.
Aztán csodálkozik az Ole, hogy bekattantak a spanjai és meghaltak?
Meglopni magunkat? Ki lop meg kit és mit vesz el hova?
A tudat a tudattalant?
Jön a karmával, de azt nem említi, hogy a rossz cselekedeteknek is van karmája, amiket LSD-n helyre lehet rakni.
Azt meg, hogy LSD bevételével tartsa valaki fönn ezt a tudatállapotot élete végéig meg max. a hippik gondolhatták komolyan, mert még nem tudták hogyan működnek ezek a szerek.
Amúgy meg a buddhisták semmilyen drogot nem tartanak jónak, szóval a tv ellen is nyomhatna olyan szövegeket, hogy átbasszuk magunkat és ahelyett, hogy élnénk és tapasztalnánk ott rohadunk egy fotelban és bámuljuk a manipulatív valóságot mint pótlékot a sajátunk helyett. |
| | | | |
| | | | | | 246. zeep | 2008. január 7. 15:35 |
| | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | Nem értek vele egyet (lopás önmagadtól, stb), de ez is egy nézőpont érdemes megnézni
(bár az 500-1000 mg LSD nekem kicsit soknak tűnik :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | http://uk.youtube.com/watch?v=iGbSPIOe1io |
| | | | |
| | | | | | 243. cica | 2007. december 1. 20:35 |
| | | | | | | Volt, hogy vittem a kicsit is, amikor még a hasamban volt és együtt jógáztunk és van babás mamás jóga is, ott is jártunk már. Most inkább az akarata fejlődik erőteljesen és minden érdekli őt. Lehet egyébként teázni és beszélgetni is, az oktatók nem rohannak sehova.
heroinos eki, azért írhatnád, hogy mikor lesz a hangmeditáció, vagy ilyesmi |
| | | | |
| | | | | | 242. Airborn | 2007. november 29. 17:29 |
| | | | | | | cica: köszi az infót, majd megnézem a helyet
az oldal alapján nekem is tetszett, bár ez még nem mond sokat :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | lesz hangmeditáció.
autenkik tábol-keleti dárt-véber-hangú tradicionálisan beöltözős csávika vezeti.
természetesen kiszorul a központból.
nem adok linket.
az utóbbi időben elhatároztam, h infót adok, és akit érdimérdi az rák eres.
csili műv központ, hangmeditáció.
babákat is lehet vinni, ha valaki nem tud énekelni, akkor megtanulhat nyögni, hörögni, vakkantani.
|
| | | | |
|
