 Kategória:
Egyéb anyagok 
Létrehozó: tripster
Létrehozás ideje: 2009. május 5.
Utolsó hozzászólás: 2022. szeptember 25. |
| |
Érdeklődés: 15024 letöltés
126 hozzászólás |
| |
|
|
Koffein (kávé, tea, kóla, energiaital)tripster, 2009. május 5.  | |  | | | | 90. inigom | 2014. február 23. 03:13 |
| |  | |  | | | | |  | |  |
| | | | | | 89. an0nym | 2013. november 4. 00:41 |
| | | | | | | note#1(for myself) : a koffein agyonadagolása valószínüleg nem túl egészséges, inkább meg kéne tanulni beoszatni az időt rendesen...
ps.: vibráló képpel és remegő kezekkel amúgy se egyszerű koncentrálni/dolgozni, viszont valamiért a zene jobbnak tűnik, ötletem sincs miért, ilyet még sohasem tapasztaltam koffeintől |
| | | | |
| | | | | | 88. spirit | 2013. április 8. 23:33 |
| | | | | | | Én is a "nagy kedvencre" esküszöm, vagy guayusha, vagy az aránylag könnyen beszerezhető guarana.
Eleve sokkal erősebb pl a kávénál, mégse cspja meg a testet és másfél óra után nem kezdesz el még jobban ásítozni mielőtt megittad.
Koffein tablettát még nem próbáltam, nekem ezek a teák nagyon beváltak.
Ha meg szereted a jógát akkor a fejen állás. :))
|
| | | | |
| | | | | | 87. Hexym | 2013. április 8. 23:04 |
| | | | | | | | Köszönöm a tanácsokat! Maradok a teánál. :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | U.i.: A koffein is csak motivációval és önfegyelemmel kombózva hatékony :D |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Hexym:
Koffein (tiszta hatóanyag formájában) gyorsan felszívódik, gyorsan feldob, aztán gyorsan ledob, miközben/utána zizegtet. Emiatt szerintem egyáltalán nem illik hosszú távú folyamatokhoz, pl. tanuláshoz. Hiába tolsz nagyobb mennyiséget, csak idegebb leszel töle és még kevésbé tudsz utána aludni. A titok a hatásívben van, tehát ahogy ppnqdd is írta, a más felszívódású koffeinforrások hosszabban hatnak és kevésbé veszed észre negatívan. Szóval akkor már inkább zöld tea (pl. sencha), fekete tea (pl. Assam), guarana-por (kb.5% koffein) vagy a nagy kedvenc maté. |
| | | | |
| | | | | | 84. ppnqdd | 2013. április 8. 19:21 |
| | | | | | | | Szia, az előírt adagolást betartva valószínűleg tökéletesen működik, azonban mint ismeretes én nem vagyok híve a hatóanyagoknak. Azt javasolnám, hogy nézz utána a guaranának és a zöld teának is. Sokkal kiegyensúlyozottabb és összetettebb hatást produkálnak. |
| | | | |
| | | | | | 83. Hexym | 2013. április 8. 14:46 |
| | | | | | | Sziasztok.
Szerintetek koffein tabletta (patikában megvásárolható) hasznos tud lenni vizsgára való készülésben és vizsgán az aktív agyműködésért?
Mennyivel ad többet mint egy jó bögre kávé? Megéri az árát vagy fölösleges?
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Én úgy tudtam hogy ugyebár ilyenkor benzol keletkezik, de olyan kevés hogy még a városi levegőben is nagyobb koncentrációban van jelen. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | hemplar:
Gondolom az importált koffeinezett üdítöitalokra, mint pl. a Dr.Pepper, nem vonatkozik az Uniós gyártási maximum (32 mg/100 ml), sem a koffeinmennyiség feltüntetési kötelezettsége, ezért erösebbek.
A Mountain Dew-val én is megjártam az USA-ban annó, fél éjszakán át nem tudtam elaludni töle, ami gáz volt a másnap reggeli TOEFL-teszt elött :)
A literes szürke Tescos energiaital viszont kifejezetten pancsolt méreg, fél litertöl már fejfájás, stb.
Az egyes energiaitalokban szereplö E211 adalékanyag (nátrium-benzoát) a C-vitaminnal együtt karcinogén hatású, úgyhogy ez egy elkerülendö kombináció. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Az ismert és népszerű márkák koffeintartalma az alábbiak szerint változott: Coca-Cola (33.9 milligramm), diétás Pepsi (36.7 milligramm), Pepsi (38.9 milligramm), Dr. Pepper (42.6 milligramm), diétás Dr. Pepper (44.1 milligramm), Cola Light (46.3 milligramm), Mountain Dew (54.8 milligramm) és diétás Mountain Dew (55.2 milligramm). Összehasonlításképpen: az Amerikai Üdítőitalgyártók Egyesületének honlapja szerint három deci kávé 156-288 milligramm koffeint, míg hasonló mennyiségű tea 30-135 milligramm koffeint tartalmaz. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Alapvetően egészségesen élek (legalábbis próbálok), de egy ideje ráálltam, hogy szigorúan heti 1x veszek egy üveg Dr.Peppert, csak úgy az íze kedvéért. Nem kóla, de hasonló. Van benne koffein (mennyiséget nem írnak) és elég észrevehető élénkítő hatása van. Fél - egy litertől csak úgy pulzál az ember feje, múltkor a bokámon lévő artéria lüktetett a szívem ritmusára. Eddig nem vettem észre, hogy kávé, tea vagy energiaital ilyen markáns hatással lenne rám.
Volt, hogy egy este alatt lecsúszott a másfél liter, kegyetlenül zsongott a fejem, azóta csak mértékkel fogyasztom.
Másnak van tapasztalata? Csak érdekesnek találom, hogy nem írnak konkrét mennyiséget az üvegre, amikor sokkal erőteljesebbnek tűnik, mint a 33 mg/100 ml-es energiaitalok... |
| | | | |
| |
| 
 |
